Aqui estou, Como sou

Name: Aqui estou, Como sou
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O que realmente se passa dentro da sua cabeça? Se você pegou este livro, talvez esteja sentindo tudo ao mesmo tempo ― medo, dúvida, ansiedade, raiva, tristeza… ou nem sabe exatamente o quê. Às vezes, nossa mente vira um caos mesmo, e entender o que acontece dentro dela pode ser o primeiro passo para começar a se sentir melhor. Este livro é um mergulho ilustrado e divertido na mente ― para jovens, educadores e pais. Um espaço seguro para explorar pensamentos, emoções e descobrir como cuidar da sua saúde mental de um jeito leve, verdadeiro e acolhedor. Você não está só. Respire fundo, abra a primeira página, explore, aprofunde-se e descubra como cuidar da sua mente.

Detalhes da Edição :

Autor : Gabriel Dantas

Editor : Taverna Rei

Páginas : 288

Peso : 0,710 Kg

Altura : 2,00 cm

Comprimento : 23,00 cm

Largura : 16,00 cm

Capa cartonada

Classificação etaria : 12 anos